YOGA INNER STRENGTH TRAINING Level 3 - Japan, Tokyo 5 days NOV 2022 (100499)
Japan, Tokyo - Yoga Awareness
2022-11-12 to 2022-11-20 Price: JPY ¥90,000
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Includes the following
Date
Qty
Description
2022-11-12 Sat
1
学習項目１ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 09:00am to 02:00pm
オープニング・チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
オープニング・チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2022-11-12 Sat
1
学習項目２ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2022-11-13 Sun
1
学習項目３ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2022-11-13 Sun
1
学習項目４ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2022-11-19 Sat
1
学習項目５ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2022-11-19 Sat
1
学習項目６ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2022-11-20 Sun
1
学習項目７ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2022-11-20 Sun
1
学習項目８ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2022-11-22 Tue
1
学習項目９ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2022-11-22 Tue
1
学習項目１０ スタジオ & Zoomオンライントレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション・閉会式
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション・閉会式
2022-11-22 Tue
1
認定修了書
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 3 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT500の時間数に加算されます。
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 3 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT500の時間数に加算されます。
2022-11-22 Tue
1
ホームトレーニング (オプション/受講料別途）
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
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