YOGA INNER STRENGTH TRAINING Level 3 - Japan, Tokyo 4 days + 2 half days APR 2024 (100839)
Japan, Tokyo - Yoga Awareness
2024-04-13 to 2024-04-22 Price: JPY ¥100,000
Includes the following
Date
Qty
Description
2024-04-13 Sat
1
学習項目１ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
オープニング・チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
オープニング・チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2024-04-13 Sat
1
学習項目２ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2024-04-14 Sun
1
学習項目３ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2024-04-14 Sun
1
学習項目４ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2024-04-15 Mon
1
学習項目５ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2024-04-20 Sat
1
学習項目６ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2024-04-20 Sat
1
学習項目７ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2024-04-21 Sun
1
学習項目８ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2024-04-21 Sun
1
学習項目９ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2024-04-22 Mon
1
学習項目１０ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション・閉会式
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション・閉会式
2024-04-22 Mon
1
認定修了書
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 3 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT500の時間数に加算されます。
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 3 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT500の時間数に加算されます。
2024-04-22 Mon
1
ホームトレーニング (オプション/受講料別途）
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
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