YOGA INNER STRENGTH TRAINING Level 3 - Japan, Tokyo 2 half days + 4 days MAR 2025 (100840)
Japan, Tokyo - Yoga Awareness
2025-03-02 to 2025-04-20 Price: JPY ¥100,000
5% Early Bird discount available if booked and paid before 2025-01-01
Includes the following
Date
Qty
Description
2025-03-02 Sun
1
学習項目１ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
オープニング・チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
オープニング・チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2025-03-09 Sun
1
学習項目２ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2025-04-12 Sat
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学習項目３ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2025-04-12 Sat
1
学習項目４ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2025-04-13 Sun
1
学習項目５ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのバリエーション
2025-04-13 Sun
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学習項目６ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2025-04-19 Sat
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学習項目７ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2025-04-19 Sat
1
学習項目８ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2025-04-20 Sun
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学習項目９ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション
2025-04-20 Sun
1
学習項目１０ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション・閉会式
チャンティング・トレーニング復習＆質疑応答・アーサナクリニック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・アーサナ練習：ヘッドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのバリエーション・閉会式
2025-04-20 Sun
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認定修了書
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 3 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT500の時間数に加算されます。
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 3 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT500の時間数に加算されます。
2025-04-20 Sun
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ホームトレーニング (オプション/受講料別途）
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
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