YOGA MINDFULNESS TRAINING Level 1 - JA ZOOM 10 half days starts JAN 2025 (101030)
Japan, Tokyo - Yoga Awareness
2025-01-04 to 2025-03-08 Price: JPY ¥100,000
Includes the following
Date
Qty
Description
2025-01-04 Sat
1
学習項目１ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
オープニング • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
オープニング • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-01-11 Sat
1
学習項目２ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-01-18 Sat
1
学習項目３ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-01-25 Sat
1
学習項目４ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-02-01 Sat
1
学習項目５ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-02-08 Sat
1
学習項目６ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-02-15 Sat
1
学習項目７ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-02-22 Sat
1
学習項目８ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-03-01 Sat
1
学習項目９ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習
2025-03-08 Sat
1
学習項目１０ Zoomオンライントレーニング(東京) @ 08:00am to 01:00pm
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習 • 閉会式
瞑想準備のためのアーサナ • ヴェーダマントラ理論＆詠唱練習 • 復習/質疑応答 • パタンジャリのヨガスートラ(クリヤヨガ)解説 • ディヤナ瞑想理論 • ディヤナ瞑想練習 • 閉会式
2025-03-08 Sat
1
認定修了書
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 1 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT200の時間数に加算されます。
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 1 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT200の時間数に加算されます。
2025-03-08 Sat
1
ホームトレーニング (オプション/受講料別途）
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
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