YOGA IN-DEPTH TRAINING Level 1B - Japan, Tokyo 2 days + 1 half day SEP 2025 (101033)
Japan, Tokyo - Yoga Awareness
2025-09-20 to 2025-09-23 Price: JPY ¥50,000
15% Early Bird discount available if booked and paid before 2025-03-24
10% Early Bird discount available if booked and paid before 2025-05-23
5% Early Bird discount available if booked and paid before 2025-07-22
Includes the following
Date
Qty
Description
2025-09-20 Sat
1
学習項目１ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
オープニング・チャンティング・アーサナの分類：一般的なシークエンス・スーリアナマスカーラの練習
オープニング・チャンティング・アーサナの分類：一般的なシークエンス・スーリアナマスカーラの練習
2025-09-20 Sat
1
学習項目２ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・アーサナ解説・アーサナ理論復習・呼吸と背骨の動き・動きの中で背骨を感じるアーサナ練習
チャンティング・アーサナ解説・アーサナ理論復習・呼吸と背骨の動き・動きの中で背骨を感じるアーサナ練習
2025-09-21 Sun
1
学習項目３ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・アーサナ解説・アーサナ理論復習・呼吸と動きの連動・アーサナ中の呼吸の種類・プルカム(Purakam)&レクチャカム(Recakam）BMCアーサナ練習
チャンティング・アーサナ解説・アーサナ理論復習・呼吸と動きの連動・アーサナ中の呼吸の種類・プルカム(Purakam)&レクチャカム(Recakam）BMCアーサナ練習
2025-09-21 Sun
1
学習項目４ スタジオトレーニング @ 03:00pm to 08:00pm
チャンティング・アーサナ解説・アーサナ理論復習・アーサナの効用・バンダ理解(プラーナロック)・クンバカ（Kumbhaka)BMCアーサナ練習
チャンティング・アーサナ解説・アーサナ理論復習・アーサナの効用・バンダ理解(プラーナロック)・クンバカ（Kumbhaka)BMCアーサナ練習
2025-09-23 Tue
1
学習項目５ スタジオトレーニング @ 09:00am to 02:00pm
チャンティング・アーサナ解説・アーサナ理論復習・シクシュナ(Siksana)とチキーサ(Cikitsa)・動と静・繰返しと静止のアーサナ練習・サダナ（毎日の練習）の確立・クロージング
チャンティング・アーサナ解説・アーサナ理論復習・シクシュナ(Siksana)とチキーサ(Cikitsa)・動と静・繰返しと静止のアーサナ練習・サダナ（毎日の練習）の確立・クロージング
2025-09-23 Tue
1
認定修了書
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 1 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT200の時間数に加算されます。
全日程終了者に、ヨガアウェアネス Level 1 認定修了書授与。スタジオまたはオンライントレーニングの受講時間は、ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング YAT200の時間数に加算されます。
2025-09-23 Tue
1
ホームトレーニング (オプション/受講料別途）
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
４週間ヨガサダナ/ヨガ練習。ヨガのサダナ/ヨガの練習を習慣づけることを、タパスと言いますが。このタパスを目的にしたホームトレーニングです。タパスで、ヨガの効果を最大限に感じませんか。このホームトレーニングは、そのサポートをします。流れとしては、トレーニング後に、プライベートセッション（オンラインまたは対面）を受講。あなただけの練習メニューをヨガアウェアネス講師が作成して、PDFで送付します。その練習メニューの感想を毎日ワークシートに4週間記入を続けます。ワークシートは毎週末、講師に送付します。受講費：1回（60分）プライベートセッション＋1回分練習メニュー作成＋ワークシート付き 1万5千円
|
* Required information. |