ヨガとボディボードの共通点☆
呼吸と波とが連動して一つになる。波の動きに合わせて動くこと、それは呼吸に合わせてするアーサナと同じ感覚。ダイアモンドヘッドでの初のボディーボードで学ぶことはとても多かったし、大自然の中の自分ってなんてちっぽけなんだろう・・と改めて実感。練習あるのみです。
Masumi Muramatsu
Honolulu, USA
Posted Date : 05-10-2016
Credited to:
Website:
呼吸と波とが連動して一つになる。波の動きに合わせて動くこと、それは呼吸に合わせてするアーサナと同じ感覚。ダイアモンドヘッドでの初のボディーボードで学ぶことはとても多かったし、大自然の中の自分ってなんてちっぽけなんだろう・・と改めて実感。練習あるのみです。
Masumi Muramatsu
Honolulu, USA
Posted Date : 05-10-2016
Credited to:
Website: