ワイキキ
ヨガリトリート
日本語

ハワイ・ホノルル

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ヨガ イマージョントレーニング
50時間

ヨガアウェアネス認定トレーニング

スタジオ7日間半日+自宅4週間+プライベート1時間
flag japan w80
日本語&通訳 • 修了書授与

ヨガトレーニング受講時間はヨガティーチャーRYT200とRYT500の資格認定時間に加算認定されます
詳細

▼ ヨガ イマージョン

トレーニング概要
ヨガ イマージョンはヨガアウェアネス認定トレーニング。合計50時間。7日間半日スタジオトレーニング、4週間自宅学習、1回プライベートセッション(1時間)。アーユルヴェーダのキチャリランチ付き。日本語&通訳 • 修了書授与。

学習内容:シクシュナ(技術的), チキーサ(セラピー的)。インド哲学「集中と快適」が、アーサナを効果的にサポート。どんな流派の方も、毎日の練習に取り入れてさらにヨガを深められるようにします。

カリキュラム:アーサナ練習、アーサナ理論、プラナヤマ、チャンティング、メディテーション練習。

トレーニング前に必要なこと
セルフヒストリーの提出&アセスメント(スタジオorオンライン)

トレーニング
スタジオトレーニングについて
7日間半日

1日目 13時〜15時半
オープニングセレモニー

2日目 10時半〜15時半
ヨガの概要、ヨガの先生とヨガのスタイル・アーサナの定義・プラクティスのルール・吸う息&吐く息に焦点を当てたアーサナ練習

3日目 10時半〜15時半
クリヤヨガ(3項目)、アシュタンガ(8支則)とヨガの目的・西洋と東洋のアシュタンガの違い・呼吸と動作の連動(BMC)・BMCアーサナ練習

4日目 10時半〜15時半
ヨガのスタイルと流派・アシュタンガの目的・アーサナの定義・スティティ(sthiti)のアーサナ練習

5日目 10時半〜15時半
ラジャヨガとクリシュナマチャリア系列の先生・スターラム(sthiram) & スーカム(sukham)・バーバナ(bhavana)・シクシュナ(siksana)、チキーサ(cikitsa)、ラクシャナ(raksana)・アーサナ練習でパタンジャリを探そう

6日目 10時半〜15時半
アーサナの分類、背骨の動かし方 ・身体の左右差を探る・柔軟性を高め強化・片側足腕と両足腕,交互に動かすアーサナ練習

7日目 10時半〜15時半
質疑応答 ・サダナ(毎日の練習)の確立・サダナ練習 ・テスト前のアーサナ練習・理解度テスト・クロージング

ホームトレーニング (オプション)
4週間+1回プライベートセッション(1時間)

ヨガのサダナ(練習)レポートを4週間、毎週1回提出。レポートを元に1時間のプライベートセッション1回。アドバイスと質疑応答が可能。スカイプ、FaceTime、FaceBook、LINEなどオンラインを利用して自宅、またはヨガアウェアネススタジオで受講可。

修了書授与
全日程終了者に、ヨガアウェアネス修了書授与。スタジオトレーニング最終日の閉会式でお渡しします。希望者は、ホームトレーニング受講可能。

ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング資格と全米ヨガアライアンス登録を目指す方に。スタジオとホームトレーニングの受講時間は加算されます。

日程・受講料・お申込み

▼ 2019年11月 ワイキキ

Level 1
ヨガイマージョントレーニング
スタジオ7日間半日+自宅4週間+プライベート1時間
flag japan w80 日本語講義

日程:2019年11月2日〜11月8日
開催地:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:100,000円(税込)

早割:180日前15%, 120日前10%, 60日前5%
お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計50時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング35時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ6食分、ホームトレーニング14時間、プライベート1回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>

▼ 2020年10月 ワイキキ

Level 1
ヨガイマージョントレーニング
スタジオ7日間半日+自宅4週間+プライベート1時間
flag japan w80 日本語講義

日程:2020年10月31日〜11月6日
開催地:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:100,000円(税込)

早割:180日前15%, 120日前10%, 60日前5%
お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計50時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング35時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ6食分、ホームトレーニング14時間、プライベート1回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>

▼ 2021年10月 ワイキキ

Level 1
ヨガイマージョントレーニング
スタジオ7日間半日+自宅4週間+プライベート1時間
flag japan w80 日本語講義

日程:2021年10月30日〜11月5日
開催地:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:100,000円(税込)

早割:180日前15%, 120日前10%, 60日前5%
お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計50時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング35時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ6食分、ホームトレーニング14時間、プライベート1回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>

▼ 2022年11月 ワイキキ

Level 1
ヨガイマージョントレーニング
スタジオ7日間半日+自宅4週間+プライベート1時間
flag japan w80 日本語講義

日程:2022年11月5日〜11月11日
開催地:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:100,000円(税込)

早割:180日前15%, 120日前10%, 60日前5%
お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計50時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング35時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ6食分、ホームトレーニング14時間、プライベート1回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>


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ヨガアウェアネス
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