ヨガ マインドフルネス
トレーニング

ハワイ・ホノルル

100時間

Level 1C
ヨガアウェアネス認定トレーニング

スタジオ14日間半日+自宅8週間+プライベート2時間
flag usa w80 flag japan w80
英語&日本人通訳付き • 修了書授与

ヨガトレーニング受講時間はヨガティーチャーRYT200とRYT500の資格認定時間に加算認定されます
201900 yat200 yoga mindfulness honolulu w150
詳細

▼ ヨガ マインドフルネス

トレーニング概要
ヨガ マインドフルネスはヨガアウェアネス認定トレーニング。合計100時間。14日間半日スタジオトレーニング、8週間自宅学習、2回プライベートセッション(1時間)。アーユルヴェーダのキチャリランチ付き。日本語&通訳 • 修了書授与。

学習内容:身体、呼吸、心の関係にフォーカスしたトレーニング。ヨガの父と言われるパタンジャリの伝統的な教えをクリシュナマチャリア系譜のラジャヨガから学びます。サンスクリット語でサダナ(練習)の大切さ。クリヤヨガ、アシュタンガヨガ、サーンキャヨガの3つの教え。これからの人生の旅・ジャーニーが穏やかで充実するように導きます。

カリキュラム:ヨガスートラ、チャンティング学習と練習。ディアナ(メディテーション)理論学習と練習。アーユルヴェーダ理論が組込まれているのも特徴です。

トレーニング前に必要なこと
セルフヒストリーの提出&アセスメント(スタジオorオンライン)

トレーニング
スタジオトレーニング
14日間半日

1日目 14時〜16時半
オープニングセレモニー

2日目~6日目 9時〜14時
パタンジャリのヨガスートラ、チャンティング理論&練習、ディアナ(メディテーション)理論、プルヴァンガム(準備)練習

7日目 9時〜14時
試験準備のQ&A、アーサナ練習、試験&回答と解説、アーユルヴェーダ理論(ドーシャ、グナ、属性、ダトゥ/ドゥシャ、アグニ)

8日目 休み

9日目~13日目 9時〜14時
パタンジャリのヨガスートラ、チャンティング理論&練習、ディアナ(メディテーション)理論、プルヴァンガム(準備)練習

14日目 9時〜14時
試験準備のQ&A、アーサナ練習、試験&回答と解説、アーユルヴェーダ理論&プラクリティ(生まれながらの体質)、クロージング

ホームトレーニング (オプション)
8週間+2回プライベートセッション(1時間)

毎日の生活のヨガのサダナ(練習)のレポートを8週間、毎週1回提出。レポートを元に1時間のプライベートセッション2回。セッションではアドバイスと質疑応答が可能。スカイプ、FaceTime、FaceBook、LINEなどオンラインを利用して自宅、またはヨガアウェアネススタジオで受講可能。

修了書授与
全日程終了者に、ヨガアウェアネス修了書授与。スタジオトレーニング最終日の閉会式でお渡しします。希望者は、ホームトレーニング受講可能。

ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング資格と全米ヨガアライアンス登録を目指す方に。スタジオとホームトレーニングの受講時間は加算されます。
日程・受講料・お申込み

▼ 2020年1月 ホノルル

Level 1C
ヨガマインドフルネス トレーニング
スタジオ14日間半日+自宅8週間+プライベート2時間
flag japan w80 flag japan w80 英語講義 (日本人通訳付き)

2020年1月12日〜2020年1月25日
場所:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:200,000円(税込)

早割:180日前15% 割引、120日前10%、60日前5%

お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計100時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング70時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ12食分、ホームトレーニング28時間、プライベート2回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>

▼ 2021年1月 ホノルル

Level 1C
ヨガマインドフルネス トレーニング
スタジオ14日間半日+自宅8週間+プライベート2時間
flag japan w80 flag japan w80 英語講義 (日本人通訳付き)

2021年1月17日〜2021年1月30日
場所:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:200,000円(税込)

早割:180日前15% 割引、120日前10%、60日前5%

お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計100時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング70時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ12食分、ホームトレーニング28時間、プライベート2回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>

▼ 2022年1月 ホノルル

Level 1C
ヨガマインドフルネス トレーニング
スタジオ14日間半日+自宅8週間+プライベート2時間
flag japan w80 flag japan w80 英語講義 (日本人通訳付き)

2022年1月16日〜2022年1月29日
場所:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:200,000円(税込)

早割:180日前15% 割引、120日前10%、60日前5%

お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計100時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング70時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ12食分、ホームトレーニング28時間、プライベート2回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>


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ヨガアウェアネス
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