ヨガ インナー強化
トレーニング

ハワイ・ホノルル

100時間

Level 3
ヨガアウェアネス認定トレーニング

スタジオ14日間半日+自宅8週間+プライベート2時間
flag usa w80 flag japan w80
英語&日本人通訳付き • 修了書授与

詳細

▼ ヨガ インナー強化

トレーニング概要
ヨガ インナー強化はヨガアウェアネス認定トレーニング。合計100時間。14日間半日スタジオトレーニング、8週間自宅学習、2回プライベートセッション(1時間)。アーユルヴェーダのキチャリランチ付き。日本語&通訳 • 修了書授与。

学習内容:セルフディベロプメントが焦点のトレーニング。「自分は誰なのか?」を探求するサーンキャヨガ。歴史を超えた問い。「本当の自分」(ダーマ)と生きる目的(スワダーマ)を探っていきます。

カリキュラム:アーサナ練習、アーサナ理論、プラナヤマ、チャンティング、メディテーション練習。

トレーニング前に必要なこと
Level 1&2トレーニングの修了(ヨガイマージョン、ヨガディープ、ヨガコアパワー)

トレーニング
スタジオトレーニング
14日間半日

1日目 14時〜16時半
オープニングセレモニー

2日目~6日目 9時〜14時
チャンティング・宿題チェック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・立位と座位のビンヤサ, 仰向け後屈, 立位側屈, 仰向け逆転肩立ちのアーサナ練習

7日目 9時〜14時
復習Q&A・ヴィンヤサシークエンス練習・理解度テスト&解説

8日目 休み

9日目~13日目 9時〜14時
チャンティング・宿題チェック・アーサナ原理徹底理解・アーサナ理論・ハンドスタンド逆転, 腹筋強化前屈, 座位後屈, 座位アームバランスのアーサナ練習

14日目 9時〜14時
復習Q&A・ホームサダナ Q&A (ヨガプライベート予約) • ヴィンヤサシークエンス練習・理解度テスト&解説・クロージング

ホームトレーニング (オプション)
8週間+2回プライベートセッション(1時間)

毎日の生活のヨガのサダナ(練習)のレポートを8週間、毎週1回提出。レポートを元に1時間のプライベートセッション2回。セッションではアドバイスと質疑応答が可能。スカイプ、FaceTime、FaceBook、LINEなどオンラインを利用して自宅、またはヨガアウェアネススタジオで受講することができます。

修了書授与
全日程終了者に、ヨガアウェアネス修了書授与。スタジオトレーニング最終日の閉会式でお渡しします。希望者は、ホームトレーニング受講可能。

ヨガアウェアネス・ティーチャートレーニング資格と全米ヨガアライアンス登録を目指す方に。スタジオとホームトレーニングの受講時間は加算されます。

日程・受講料・お申込み

▼ 2019年11月 ホノルル

Level 3
ヨガ インナー強化
スタジオ14日間半日+自宅8週間+プライベート2時間
flag japan w80 flag japan w80 英語講義 (日本人通訳付き)

2019年11月10日〜11月23日
場所:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:200,000円(税込)

早割:180日前15%, 120日前10%, 60日前5%
お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計100時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング70時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ6食分、ホームトレーニング28時間、プライベート2回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>

▼ 2020年11月 ホノルル

Level 3
ヨガ インナー強化
スタジオ14日間半日+自宅8週間+プライベート2時間
flag japan w80 flag japan w80 英語講義 (日本人通訳付き)

2019年11月8日〜21月23日
場所:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:200,000円(税込)

早割:180日前15%, 120日前10%, 60日前5%
お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計100時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング70時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ6食分、ホームトレーニング28時間、プライベート2回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>

▼ 2021年11月 ホノルル

Level 3
ヨガ インナー強化
スタジオ14日間半日+自宅8週間+プライベート2時間
flag japan w80 flag japan w80 英語講義 (日本人通訳付き)

2019年11月7日〜11月20日
場所:ハワイオアフ島・ホノルル
スタジオ:ヨガアウェアネス ダウンタウン
受講料:200,000円(税込)

早割:180日前15%, 120日前10%, 60日前5%
お申込み・お問合せはこちら >>

含まれるもの:トレーニング合計100時間. アセスメント1回(受講前)、スタジオトレーニング70時間、テキスト、アーユルヴェーダキチャリランチ6食分、ホームトレーニング28時間、プライベート2回(1時間). 含まれないもの:旅費、交通費・宿泊費、食費(トレーニング中のアーユルヴェーダランチは除く). 支払規約:キャンセル、返金について、ヨガアウェアネス支払規約は ここをクリック >>


早割がお得!
180日前15%, 120日前10%, 60日前5%

X

We've sent you to another page!

The page you requested (/trainings/hawaii/yoga:inner-strength-training-honolulu) does not exist on our site, so we sent you to this one instead, which we found similar. We hope to have guessed right, please don't blame us, we're just computers ;). Other similar pages are: