トレーニング概要
YAT600ティーチャートレーニングはヨガアウェアネス認定トレーニング。合計300時間。28日間スタジオトレーニング、12週間自宅学習、10時間プライベート(1時間プライベートセッション4回＆1時間半指導法考察4回).アーユルヴェーダのキチャリランチ付き。日本語＆英語・日本人通訳。修了書授与。

学習内容：ヨガティーチャーとしての専門技術と知識を学びます。ヨガ哲学はラジャヨガ。クリシュナマチャリア・デシカチャー系譜のパタンジャリの教え。その教えの中心は「ヨガの八支則」アシュタンガヨガ。項目は８つ。各項目は密接に連携。身体の一部の手や足の独立した働きを、大きく身体全体で見ると密接につながっているのと同じ。八支則は(1)ヤマ〜社会との関係、(2)ニヤマ〜自己との関係、(3)アーサナ〜身体との関係、(4)プラナヤマ〜生命の息吹、(5)プラチャハラ〜感覚との関係、(6)ダーラナ〜心との関係、(7)ディアナ〜瞑想との関係、(8)サマディ〜ワンネスとの関係。

カリキュラム：アーサナ練習、アーサナ理論、パタンジャリのヨガスートラ（アシュタンガヨガ）、プラナヤマ、チャンティング、メディテーション理論と練習、アーユルヴェーダ理論、ヨガ指導理論、ヨガ誘導練習、アーサナシークエンスの描き方、グループ間指導練習、ヨガ解剖学と生理学。

トレーニング前に必要なこと
YAT300ティーチャートレーニング

トレーニング
スタジオトレーニング
28日間(14日全日＆14日半日）

1日目　14時〜16時半
オープニングとガイダンス

2日目〜7日目　9時〜14時
ヨガコアパワートレーニング

2日目〜7日目　13時半〜18時半
ヨガワンネストレーニング

8日目　休み

9日目〜14日目　9時〜14時
ヨガコアパワートレーニング

9日目〜14日目　13時半〜18時半
ヨガワンネストレーニング

15日目　休み

16日目〜21日目　9時〜14時
ヨガ指導実習

22日目　休み

D23日目〜28日目　9時〜14時
ヨガ指導実習

ホームトレーニングについて
12週間＋プライベート10時間

カリキュラム詳細
トレーニングカリキュラム詳細はこちら >>

トレーニング認定について
修了者にヨガアウェアネスYAT600ヨガティーチャートレーニング認定書授与。全米ヨガアライアンスRYT500登録資格。

  
ヨガティーチャー指導実習 YAT600
スタジオ14日半日+自宅12週＋プライベート6時間
  100時間