ボディセラピーヨガトレーニングを終えて
東京でのトレーニング3日間基礎（6月）＆3日間アドヴァンス（11月）修了生の声です！ しっかりじっくりみっちり伝統的なヨガに触れることができた3日間の学びでした。 人の数だけその人のためのヨガがあるのだなあと実感できた時間でもありました。 大切なことは繰り返し、繰り返し根気強く伝えてくださり、動きの中で自分の中に落とし込んでいく。 呼吸が始まってから動きが起こり、動きが終わってから呼吸が終わる。丁寧に、丁寧に。呼吸の中でバンダを感じる。とても繊細な感覚。 チャンティングでの一体感と神聖な感覚。 いろんな感覚がちりばめられていました。 技術的な面からのアプローチとセラピー的な面からのアプローチの学びにもワクワクしました。 最終日には自分のためのアーサナ練習をデザインする時間もあり、きっちりと締めくくることができたような気がします。 参加者みんなで同じものをいただき、同じ時間を過ごすことができたとても貴重で濃い時間。 そして、何よりもTedd先生とますみさんの愛溢れるご指導、寄り添ってくださる姿勢からも深い学びをいただきました。 より深く深く自分の中にしみ込んでいきますように！ 本当に素敵な学びの時間をありがとうございました。 心からの感謝をこめて ＊菜子＊
Nako Iwasaki
Okayama, Japan
Posted Date : 11-12-2016
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