国連は世界各国政府に対し6月21日を「国際ヨガの日」に制定することを宣言しました。 インドのモディ首相が2014年9月の国連総会の演説で提案し、日本を含む177カ国が共同提案国。モディ首相は「ヨガは私たちの古代からのかけがえのない贈り物。心身の統合を具現化する。運動というだけでいなく、あなた方自身と世界、自然の調和の感覚を発見させるものだ」と呼びかけました。...

ワイキキビーチはとっても有名ですが、同時に混んでいる印象があるかもしれません。 「混んでて落ち着かないな〜」と感じても、それだけワイキキビーチのイメージを判断するのは早計です。 徒歩でビーチ沿いにはじからはじまで歩くと40分〜50分はかかる広さなので、ちょっと移動してみると、空いていて快適な場所もあるんです。...

国連は世界各国政府に対し6月21日を「国際ヨガの日」に制定することを宣言しました。 インドのモディ首相が2014年9月の国連総会の演説で提案し、日本を含む177カ国が共同提案国。モディ首相は「ヨガは私たちの古代からのかけがえのない贈り物。心身の統合を具現化する。運動というだけでいなく、あなた方自身と世界、自然の調和の感覚を発見させるものだ」と呼びかけました。...

「足が地についている」力強く気持ちの安定を意味する表現。SUPボードの上で安定を実感するのは難しいけれど、ボードの動きに身体をゆだねてみると、安定してくる。耐震性のあるビルと一緒。揺れることが安全。心は揺れ動いてしまうけれど、無理に心を押し殺して目をつぶって瞑想するではなくて、その心の揺れに自分もゆだねて、でもその揺れに飲まれないよう。。SUPと同じ。心と体の安定、練習あるのみ！

（写真は5月のヨガフェスタハワイ綿本彰先生＆ロベルト先生SUPヨガクラス@マジックアイランド）...

天国に行ってきました???? オアフ島南東部に位置するラニカイ。ハワイ語で「ラニ」は天国、「カイ」は海。ラニカイビーチではターコイズブルーの海とシュガーパウダーのように白く柔らかな砂の組み合わせが天国を思わせます。後ろに見える２つの島は２つ合わせてモクルア島。ハワイ語でMokuは「島」、Luaは「2つの」。素敵な場所にあるお家。ここでバケーションレンタルを担当しているDavidとSaki夫妻と素敵なティータイム。話題はやはりヨガとアーユルヴェーダ（笑）ヨガはやっぱり「つながり」ですね。ありがとうございました！！

Masumi...

6月11日☆第101回キング カメハメハ フローラル パレード 1795年にハワイを統率したカメハメハ大王を讃えるカメハメハ セレブレーションの一環として開催され、レイで彩られた山車や馬、マーチング バンド、馬に跨ったパウ ライダーズによるパレードがありました。写真はハワイの島のクイーンが馬でパレードする様子。アラモアナマッジックアイランド朝ヨガの後に観ることができました。雨が降ってしまいましたが、たくさんの人が集まっていました。

Masumi...

簡単そうに見えた大根堀りは力が必要でした。土の奥の方まで根ざしていた大根。土に守られ、土の栄養をたくさんもらっていた大きな大根を今度は私たちがいただくのだと思うと、本当にありがたいと思いました。夕食には大地のエネルギーを大根からもらうことができました。...

ヨガはどこでも楽しむことができるけれど、とりわけハワイでのヨガ、ヨガフェスタというお祭りのヨガは格別。それぞれの方が色々な気持ちと希望を持って参加されたヨガクラスでお手伝いさせていただく機会えて、大変勉強になりました。未熟な自分と向き合うことになりましたが、ハワイのマナ（エネルギー）が私たちを守ってくれている、そんな力強さと心地よさを感じた３日間でした。...

綿本彰先生が来日！！ハワイヨガフェスタがアラモアナマジックアイランドで今日から３日間開催されます☆昨日、彰先生がスタジオ来訪????
楽しいひと時????ありがとうございました！！！

Masumi Muramatsu
Honolulu HI, USA
Posted Date : 12-05-2017
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ビーチに立つ足は不安定。しっかりと今を見据えないと立っていることが難しい。砂上の楼閣 （サジョウノロウカク）という言葉がある。意味は、見かけはりっぱであるが、基礎がしっかりしていないために長く維持できない物事のたとえ、である。でもこうも考えられる、基礎がしっかりしていない今の現状の中で何ができるだろうか、長く続かないという認識の中で今何ができるだろうか、と考える時、今をヨガとともに大切に生きたい。

Masumi...