毎日の引用

来年はRYT200とRYT500登録取得対象トレーニングを東京で週末開催します。 はじめの一歩の「ヨガ基礎」は3月24土、25日、31日土の３日間30時間。 東京ロータス８で開催します⭐️
あなたのヨガをセラピー的に診てみませんか？
詳細はこちら：http://www.lotus8.co.jp/training/training-list/body-therapy-yogatraining/

Masumi...

1日だけマウイ島に。ワイキキビーチの穏やかさとは全く違うボールドウィンビーチの荒波はまるでこのダイナミックなブリトーのよう。一口かぶりつくと、すべてオーガニックな食材の旨味が口いっぱいに広がる。頬張りながら力強く押し寄せる海を眺める。荒波に呑まれる人、荒波に上手に乗って楽しむ人、波に向かっていく子供を見守る親。それぞれの人の生き方を見ているような気がした。大変なことも、辛いことも、それに呑まれることなく、前向きに楽しんであらなみに乗っていきたいと思った。

Masumi...

ヨガフェスタ2107が閉幕しました。テッドのサーフヨガクラスも無事終了。ご参加くださった方ありがとうございました！！またどこかでサーフヨガをご一緒できたら嬉しいです☆

Masumi Muramatsu
Honolulu HI, USA
Posted Date : 19-09-2017
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ご参加お待ちしています！！ 9月17日（日）13:00-14:30 「サーフヨガ 〜呼吸と波のエネルギーで深めるヨガ〜」
URL: http://www.yogafest.jp/2017/17g3/
クラス内容：呼吸の動きと身体の動きが連動するヨガをサーフ（波）のように感じてヨガを深めていくクラス。...

Look JTBハワイのオプショナルツアーにヨガアウェアネスのワイキキビーチヨガが参加。より多くの方にワイキキビーチ・モーニングヨガ＆サンセットヨガを体験していただけたら嬉しいです????
JTBモーニングヨガ： https://www.hawaiioption.com/item/2779/...

ワイキキビーチにウェディング姿は珍しくなく、多い時は５組ほど。先週は「新婚さんいらっしゃい」の50周年記念の撮影がありました。ヨガクラスをしていたら、新郎新婦と三枝さん、山瀬まみさんと撮影隊が歩いてきて、隣で撮影を始めました。三枝さんはウクレレを弾いたりと和やかなムードの中で私たちもヨガを楽しみました！...

9月22-24日開催の「アーユルヴェーダヘルスケアトレーニング３日間」の最終日の午後は自分でできるオイルトリートメント実習です。オイルバスと呼ばれるケア方を学びます。詳細はHPにもありますが、Teddとますみに直接聞いてみてみませんか。FBやLINEなどを利用してビデオトークをします。ご希望の方は、お気軽にご連絡ください。お申込みは7月末までの早割！がお得です。

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9月16日（土）ー18日（祝・月）パシフィコ横浜で開催。
＜２クラス担当＞
１）9月17日（日）13:00-14:30 「サーフヨガ 〜呼吸と波のエネルギーで深めるヨガ〜」   担当： テッド・サーマン     URL:http://www.yogafest.jp/2017/17g3/ 

２）9月18日...

19日から毎週水曜日ワイキキビーチ朝＆サンセット2回ヨガクラスを開催します。土曜朝開催していたアラモアナ・マジックアイランドヨガをワイキキビーチに会場を移して、朝9時からスタートに変更になります。朝とサンセットと、違った魅力を味わいながらヨガを楽しみましょう！...

ヨガの練習の後にほとんどのクラスで取り入れている「無空のポーズ」「亡がらのポーズ」と言われるシャバアサナ。ヨガの練習で身体の中のエネルギーが動いて活性化する。最後にその余分なエネルギーを放ち、落ち着かせる目的があります。アウトドアでのシャバアサナは大地に支えられている安心感を感じやすいので、さらに落ち着きやすいと感じます。西洋のヨガクラスでは日本よりも、シャバアサナの時間が短いことが多い印象です。...