Yoga Awareness / Studio Lotus8 in Tokyo, Japan

ヨガ アーユルヴェーダ

ボディセラピー
トレーニング
Studio Lotus8
日本・東京

ヨガアウェアネス認定30-300時間 日本開催 ボディセラピートレーニング

ヨガ基礎 トレーニング 日本
ヨガ基礎 トレーニング ハワイ
3日間 / 30時間

ヨガアドヴァンス トレーニング 日本
ヨガアドヴァンス トレーニング ハワイ
3日間 / 30時間

アーユルヴェーダ ヘルスケア トレーニング 日本
アーユルヴェーダ ヘルスケア トレーニング ハワイ
3日間 / 30時間

マインドフルネス トレーニング ハワイ
12日半日+5か月 / 110時間

ヨガアナトミー&指導実習 ハワイ
6日間 + 5か月 / 100時間


ヨガアウェアネス認定のヨガとアーユルヴェーダのボディセラピートレーニングは日本では3レベル、ハワイ・ホノルルでは5レベルが開催されます。

ボディセラピートレーニングでは、古代からの奥深いヨガとアーユルヴェーダでご自身の身体をケアするホリスティックな知識を学ぶことができます。西洋スタイルのエアロビクスエキササイズのようなものではなく「自身」に焦点を当てた瞑想です。時間をかけて証明された普遍的な教えであるヴェーダを基にご自身にとって最良なケア方を探り自己を強化していきます。

各ボディセラピートレーニングは別々または連続して取ることができます。終了後はセルフセラピーまたはティーチャーの認定トレーニングの時間に加算されます。

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